Real Talk: Dina bröst efter amning

Real Talk: Dina bröst efter amning

I den här tredje delen av vår fyrdel serie om graviditet och omvårdnad , vi dyker in i bröstförändringarna som återstår när solen har gått under graviditeten och amningen.


När alla moderkläderna har lämnats och amningskudden och bröstpumpen har donerats till ett gott ändamål och din barns diet är fylld med fast mat, vet du att den är officiell: Du har ammatat. De säger att föräldraskap är en process för att släppa taget, och avvänjning kan vara en stor hjälp av den sentimentala hjärtesorg som följer med att se hur din lilla växer upp.

Å ena sidan betyder ditt barns avvänjning mer frihet för dig (som att ta ett annat glas vin utan att behöva göra mental matematik ungefär hur många timmar fram till nästa utfodring) och ändå, när sjuksköterskedagarna är borta, är det alltför lätt att längta efter de tysta gosarna. På något sätt har det bara inte samma sak att hugga mat i bitar av småbarnJag vet inte vadsom en snuggly omvårdnad session. Vissa kvinnor upplever sorg eller depression under och efter avvänjning, även om det vanligtvis bara varar några veckor. (Snälla prata med din läkare om du känner dig upprörd på ett sätt som berör dig.)

träffa ditt ex för första gången

Genom alla dessa förändringar kommer du också att bekanta dig med din kropp efter omvårdnad, en process för att släppa in sig själv. Om du inte är Heidi Klum, kommer du förmodligen inte att se exakt ut som du gjorde före barnet - även om många kvinnor återvänder till en mycket liknande version av sig själva. Särskilt dina bröst efter avvänjning kan bära några av de största förändringarna i storlek och form:


Storleksfluktuationer

Be någon fysiker så berättar de att det som går upp måste komma ner. Universums lagar gäller också för behåstorlekar. Bröst består mestadels av fettvävnad, och under amning blir dina bröst större eftersom din kropp skapar tätare vävnad för att göra mjölk. När du har avvänjat ditt barn försvinner cellerna och torkar bröstmjölken gradvis och dina bröst blir mindre igen. Det är svårt att säga om dina bröst kommer att vara större eller mindre än de var före graviditeten, men på något sätt är det säkert att säga att de kommer att vara något annorlunda. Din revben (och därav ditt bh-band) kan också ha en annan storlek eftersom din torso expanderar medan du är gravid. Att få en bh som passar din nya kopp och bandstorlek kan öka din komfort och självförtroende och hjälpa dig att välkomna din nya figur med öppna armar.

Formförskjutning

Efter barn kan dina bröst kännas mjukare och mindre perky än de en gång var. Vissa kan hänvisa till detta stadium som 'hängande bröst' men vi föredrar att betrakta det som 'avslappnat'. Heck, efter allt det arbetet förtjänar de att koppla av lite. Men i motsats till vad du kanske har hört är det graviditet, inte amning, som bidrar till att dina bröst förlorar en del av sin ursprungliga fasthet. Återigen, en ny behå, särskilt en med koppar gjorda för att passa dina bröst på rätt sätt, som vår 24/7 Classic Uplift Plunge BH eller den 24/7 spetskontur-bh kan ge dig det stöd och den täckning du behöver. Du kan få lite hjälp med att hitta din uppdaterade behåstorlek här .


Oavsett din storlek, form eller streckmärkesstatus efter amning, kommer din kropp för alltid att förändras genom att ha bar och matat en baby. Att bli bekväm med din nya figur kan kräva lite släpp från det förflutna, men det finns en sak du alltid kan hålla fast vid: Du är en mamma, och det är inget annat än anmärkningsvärt.

Ytterligare rapportering av Cathy Bishop.