The Overthinker's Guide To Smoking Weed

The Overthinker's Guide To Smoking Weed

Välkommen till The Overthinker's Guide - en veckokolumn som syftar till att ge råd till övertänkare om de svåra situationer som verkar prägla livet för dem som alltför ofta faller under analysförlamning. Den här veckan kommer jag att täcka rökning av ogräs, en aktivitet som kan förskjuta övertänkare till psykologisk överdrift och ta dem nerför motorvägen för överdriven självskamning, självförakt och mental nedbrytning.

Så:Som övertänkare avskyr du att röka ogräs - särskilt med människor - av följande skäl:


1. När du röker ogräs granskar du okontrollerat din identitet och dina livsval.För övertänkare kan rökgrytan resultera i ovälkommen självanklagande och negativt sned analys av ens stora livsbeslut.

Det finns två områden som övertänkare kommer att fokusera på deras avsky -

  1. Identitet.Hur du förfalskar människor till att gilla dig, de knep du spelar för att få vad du vill. Du är ett bedrägeri, åh, du är ett stort fettbedrägeri! Tror du att du faktiskt är begåvad? Ha ha! Du har precis lyckats lura alla att tro att du INTE är en skit! Bra jobbat, skit! Kommer du ihåg festen igår kväll? Du hade inte en konversation - du manipulerade människor till att ställa frågor som skulle motivera svar som innehöll information som fick dig att se bra ut! Kommer du ihåg den fantastiska berättelsen du skrev förra helgen? Du förstod det inte då, men du kopierade faktiskt bara något du läst tre veckor tidigare av någon långt, mycket mer begåvad än du! Din falska! Du är ingenting. Du är INGEN! HA HA HA HA HA. DÖR I ETT BRAND, ASHOLE!
  2. Livsbeslut.Undvik dina föräldrars telefonsamtal? Kommer inte att släppa tillbaka X i ditt liv när han / hon verkligen förtjänar en andra chans? Har sju röstmeddelanden som har lämnats obesvarade i över en månad? Bryta upp med flickan som var perfekt för dig? Major i fransk litteratur? Tillbringade $ 120 igår och kommer inte ihåg vad på? Du har prenumerationer på New York Times, The New Yorker och New York Magazine. VARFÖR?Du slösar bort dina pengar och går en väg med oförsonlig förtvivlan som kommer att sluta med en tvålstång på golvet i en fängelsedusch.Död. Lidande. Förlust. Åh gud, folket i Afrika. Ni är föräldrar - de kommer att dö. Du kommer att dö. Och sen då? Och sen då?

Det är uppenbart att rökning av ogräs ofta orsakar övertänkare att okontrollerat undersöka deras försörjning, identitet och större livsbeslut. Höga övertänkarnas självförstörande skamspiraler går in i berserkläge och utplånar all sken av tröstande självbedrägeri. Man tror att rökpott placerar en i ett annat mentalt sammanhang, vilket gör att övertänkaren på sätt och vis rör sig utanför sig själv. Det gör det möjligt för honom att observera beteenden som från hans tidigare utsiktspunkt var omöjliga att upptäcka.

Perspektiv utanför de normala gränserna är viktiga för personlig tillväxt. Problemet med att använda ogräs för att få perspektiv är att medan en oerfaren övertenker sannolikt kommer att tillfälligt röra sig förbi hennes egos gränser - skapa avstånd mellan hennes stenade jag och hennes vardagliga själv - avlossningen åtföljs ofta av intensiv självskamning och berating. Så tillståndet att vara hög förvandlas i grunden till en cyklisk övning av att peka på alla dina brister, hata dig själv för dem, skämma dig själv och okontrollerat söka efter fler brister.


2. Du blir förlamande själv- och socialt medveten.För övertänkare kan rökgrytan orsaka extrem lägesmedvetenhet. Exempel:Jag säger 'som' för mycket, jag har aldrig insett det förrän nu men jag säger 'som' i som varje enskild mening. Jesus, jag gjorde det bara i min interna monolog. Killen som pratar med mig har torr mun. Jag kan jävla höra hans torra mun ... Jag hör saliv i hans mun. Det här är grovt, jag blir uttjänt. Sitter jag på rätt sätt? Är jag obekvämt placerad? Positionen jag sitter i känns galen. Nej, du är normal. Du sitter i en normal position. Jag skrapade bara i huvudet och flyttade handen till munnen. Varför gjorde jag det? Jag har en tendens att täcka munnen när jag är obekväm att prata med någon. Kan han säga att jag är obekväm? Hur pratar han fortfarande? Jag har ingen aning om vad han pratar om. Han verkar galen, att prata så mycket och inte upptäcka att jag inte har någon aning om vad han säger. Vad säger han? Jag kan inte fokusera på något annat än det faktum att han har torr mun. Jesus, ta en jävla drink med vattenidiot. Jag skrapade bara på mig igen. Gör jag det för mycket? Jag är törstig. Jag är rädd att prata för han hör att jag har torr mun. Det här suger. Jag vill gå hem.

Saker som alltför tänker säger när man blir grupptryckt för att röka ogräs


stora litterära stycken att läsa högt
  • ”Jag kan inte vara i närheten av människor när jag röker ogräs. Tro mig, du vill inte röka ogräs med mig. Jag känner mig bara alienerad och går omedelbart. ”
  • ”Jag blir super paranoid när jag röker ogräs. Inte paranoid för polisen. Men paranoid om mitt liv. Jag börjar skrämma om mitt liv när jag röker ogräs. ”
  • ”Jag kan inte prata med människor när jag röker ogräs. Jag känner mig riktigt dum. ”
  • ”När jag röker ogräs blir jag så självmedveten. Jag kan inte sluta tänka på vad jag gör. Jag blir så fokuserad på om jag agerar normalt att jag inte kan engagera mig med någon. ”

De bästa sätten att komma ur att röka ogräs medan du är gruppvis

  • Säg: ”Du vill inte röka ogräs med mig. Jag ska bara gå. Du vill verkligen inte känna mig när jag är hög, jag blir en skitstövel. ”
  • Anta att du deltar i ett 12-stegsprogram.

Livstips att tänka på när du är hög


  • Tanken att framgång är en konstant uppåtgående bana är en falsk förutsättning.
  • Tänk på de saker du skämmer dig själv för som 'problem' som behöver 'fixas.' Ta bort skamelementet - det är helt onödigt. Acceptera det faktum att problemen finns och acceptera det faktum att du behöver åtgärda dem. Acceptera inte skammen längre.
  • Människor tänker inte lika mycket på dig som du tror att de tänker på dig.
  • Dina problem är mänskliga. Dina problem är inte unika. Människor kan relatera till dina problem.
  • Försök sätta på dig hörlurar.
  • Det är helt acceptabelt att vara borgen.
  • Frisk luft kan få dig att må bättre.
  • Det är okej.
bild - Shutterstock

Du kan också läsa: