När känslomässigt missbruk får dig att känna att kärlek är något du måste tjäna

När känslomässigt missbruk får dig att känna att kärlek är något du måste tjäna

Gud & människa


'Tror du att kärlek är något du måste tjäna'?

Jag fick den frågan och jag satt där ett ögonblick. Det var uppenbart att svaret var nej. Kärlek bör ges fritt, utan förväntningar. Utan regler eller förväntningar. Utan skuld. Utan att försöka för hårt.

Ovillkorlig.

Men i varje förhållande jag befann mig i, fann jag att jag försökte verkligen svårt att vinna dem. Att försöka riktigt hårt för att bevisa att det var deras kärlek jag förtjänade eller snarare deras kärlek jag fick tjäna.


Jag skulle gå efter människor som inte hade känslor för mig och jag trodde att jag kunde ändra sig. Så jag skulle hänga mig länge över människor bara för att inse att kärlek inte är något du ska övertyga någon om.

Någon annans kärlek borde inte ha varit något jag tänkte bevisa att jag förtjänade.


Det återkommande temat att gå efter dessa människor som skulle behandla mig bra en dag och sedan byta personlighet nästa dag, älska mig ett ögonblick och skrika åt mig nästa, behandla mig bra bara för att använda det som utpressning för att ignorera mig eller känslomässigt missbruk mig som jag var deras slagsäck.

Det var inte bara dejtingspel och jävla med mitt huvud, det var något mycket djupare här jag kämpade för att hitta roten till.


”Någon lärde dig att kärlek är något de kan ge och ta bort när du trasslar. Som ett resultat överkompenserar effekten som den har på dig för att bevisa att du förtjänar deras kärlek. ”

Jag tänkte tillbaka på varje extrem gest jag någonsin gjort för människor. Gjorde jag det av vänlighet eller gjorde jag det av desperation att försöka vinna deras kärlek och bevisa att jag var värd det?

Jag såg tillbaka och dessa vanliga teman slog mig mellan ögonen. Det var inte så mycket alla killar utan alla killar jag valde som att vinna över sin kärlek och bevisa att jag var värd det skulle komma som en prestation i mitt liv och bekräfta mitt eget självvärde.

Jag kämpade för människor och kämpade för relationer och tänkte att jag kunde förändra dem om jag bara kunde övertyga dem att älska mig.


Att springa i cirklar med nästan relationer och falla för människor som tydligt inte bryr sig om men jag ville ha dem också, lade till bränsle i en eld i mig som härrör från brist på acceptans bara för att valideras i ögonblick någon älskade mig.

Det var inte en brist på självkärlek utan snarare en brist på förståelse vad kärlek egentligen menade som var problemet.

När någon lärs ut är kärlek något de måste tjäna som graveras in i dem att det när som helst också kan tas bort.

Så människor som har lärt sig detta på det svåra sättet tenderar att locka människor som är onda om sina känslor. Någon som spelar spel och rör med huvudet. Någon som har all makt och väljer att hålla den över sig.

Det är lika viktigt att lära sig vad kärlek är så väl som det är viktigt att veta vad som inte är det.

Kärlek säger inte ledsen efter att du skrek.

Kärlek härrör inte från rädsla och makt .

Kärleken bär inga hot eller manipulation eller utpressning.

Kärlek slår dig inte ner även om de bygger dig tillbaka.

Kärlek försämrar dig inte för att få dem att må bättre.

Kärlek och kontroll går inte ihop.

Kärlek kritiserar dig inte bara så att de mår bättre med sina egna brister.

Kärlek klandrar dig inte för deras handlingar eller utbrott.

Kärlek klandrar dig inte för allt.

hur du slår på din lärare

När någon tycker att kärlek är något de måste tjäna är det ofta emotionellt missbruk som är den grundläggande grundnivån för vad som kommer att bli en instabil person fylld med instabila relationer i framtiden.

Känn dig inte skyldig för ett återkommande tema om vad som kan ha varit dåliga relationer i ditt förflutna. Förstå ibland att de saker vi lär oss inte är rätta. Men vi kan använda det för att lära oss vad som är.

Känn dig inte dum om du har dragit dig mot relationer där du alltid har varit den som kämpar.

Vad du kan göra härifrån är dock att börja slåss för dig själv.

Känn igen mönstret och lär dig att ändra det.

Att inte få kärlek som du kanske har förtjänat i ditt liv är inte ditt fel men du har förmågan att välja vem du älskar härifrån och jag hoppas att det blir någon som får dig att inse vad kärlek egentligen är

Eftersom kärlek är ovillkorlig.

Kärlek är vänlig.

Och rätt kärlek möter dig halvvägs och lär dig allt du någonsin har gett att ge har alltid varit tillräckligt , det är bara att du alltid gav ditt bästa till fel människor.